近年来，颈椎病已经不再是"老年病"，它逐渐成为一种职业病，一种"年轻病"。虽说老年人的发病率还是一如既往，但青壮年的发病率是越来越高了，上班族、流水线工作人群、司机等职业，都逃脱不了颈椎病的魔爪，你知道这是为什么吗？
颈椎病是骨科门诊常见的骨病之一，好发于中老年人，随着人口老龄化不断上升，各类骨病发病率也是越来越高。颈椎病是椎间盘退行性病变，及其继发性椎间关节退行性病变所致脊髓神经血管损害而表现的相应症状表现。
患有颈椎病主要来自于这3个原因！
1、退变和劳损，随着年龄的增长，人体将逐渐变老，最终失去其功能。颈椎椎间盘退变，患上颈椎病。
2、长时间低头，颈部长期处于低头状态，短期内症状尚不明显，时间长了就会对颈椎造成损伤，引发颈椎病。
3、颈椎移位，正如上方所说，颈椎移位就是颈椎退化、劳损加上长时间低头，颈椎就会发生移位。
得了颈椎病会产生哪些危害？
1、瘫痪
严重的时候会有瘫痪的可能，因为此时脖子周围韧带松驰，肌肉疲劳紧张，此时它们维护颈关节稳定的作用性减弱，这时候椎关节随时都会发生错位，影响着周围的神经和血管，要是一受到伤害就会有很容易的就会出现上述情况。
2、脑血栓
颈部持续的疼痛发展到后期会引起一些腰椎上的问题，如此一来就会压迫到脊椎，促使脊椎出现变形、血管变窄或者是堵塞，造成脑部供血不足，容易导致脑血栓的出现。
3、肠胃不适
常常会有恶心呕吐的情况，引起食欲不振，想吃东西就有恶心的感觉。这样很容易的就会引起胃胀、胃酸，到时候身体会消瘦，免疫力等都会逐步变弱。
得了颈椎病怎么办？
使用前须知：此方为搜集于民间的偏方，因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，切不可私自盲目使用，否则后果自负，祝大家早日康复！
胡椒白酒热敷
材料：胡椒30g，白酒适量、包1个、玻璃容器1个（可密封）。
做法：先将胡椒放入纱布包中，系紧。再将白酒倒入容器中，放入胡椒包，密封2小时。然后将容器中所有东西倒入锅中，大火煮沸，20分钟后取出胡椒包。胡椒包晾干后放入锅中加热，趁热敷在患处即可。
功效：热敷法能够促进血液循环，使肌肉放松，胡椒包可循环使用，每次只要加热一下即可，坚持使用一周即可缓解颈椎疼痛。
免责声明：以上方法因人而异，一定要在专业的指导下使用，切不可私自使用，也不可代替药物使用，否则后果自负！
你还在为你的颈椎疼痛、头晕手麻久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？
你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了，颈椎仍然疼痛难忍？
保守方法
膏药是祖国医学的瑰宝，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。
由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。
采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种广受好评的黑膏药有着行气活血，消瘀散结的作用。外敷在颈椎疼痛部位，通过透皮吸收，对一些颈椎病的恢复达到一个理想的结果，能够帮助缓解大部分的颈椎疼痛、头晕手麻等问题，而且现在也被广大患者逐渐认可。
学习一下颈椎锻炼3个方法：
方法1：仰面低头，两脚平行站立，与肩同宽，双手叉腰，上体保持不动，抬头望天，低头看地，抬头时吸气，低头时呼气，呼吸自然缓慢并逐渐加深，上体保持不动。
方法2：左顾右盼，双脚站立，与肩同宽，上体保持不动，缓慢将头向左侧旋转，然后还原。向右边重复练习，再还原重复8~10次。
方法3：回头望月，双脚站立，与肩同宽，两臂向前，扭头带动上体向一侧侧转动，双眼视上后方，恰似回首望明月，重复8~10次。
如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议。
咨询，祝你早日摆脱骨病的困扰。
说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？再三嘱咐，一定要在专业的指导下使用以上方法。如果实在不知道也可以像其他人一样，
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