每日一学,10个穴位,值得收藏普济良

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■大椎穴——治疗病症——感冒鼻塞，颈椎病大椎穴：低头，位于第七颈椎棘突下面的凹陷处，差不多和肩平。■气海穴——治疗病症——预防痛经，产后体虚气海穴：在人体下腹部，脐部正中下1.5寸，可按摩艾灸，孕妇慎。■内关穴——治疗病症——失眠难睡，帮助睡眠内关穴：属于手厥阴心包经，在前臂的掌侧，腕横纹的上面2寸。■颊车穴——治疗病症——牙痛，腮腺炎颊车穴：在面部，吃东西时下颌角的肌肉隆起会出现凹陷，凹陷处。■明眼穴——治疗病症——眼睛干涩明眼穴：在大拇指上，第一指关节桡侧，用拇指指甲刺激效果好。■涌泉穴——治疗病症——神经衰弱、怕冷涌泉穴：在脚底部，用力弯曲脚趾的时候，足底部出现的一个凹陷，凹陷是涌泉穴。■委中穴——治疗病症——腰背痛，小便不利委中穴：在膝盖的后面的腘窝处，横纹正中，和大肠俞穴一起艾灸治疗腰痛效果好。■足三里穴——治疗病症——消化不良，胃痛，呕吐足三里穴：在小腿的外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘很近，直刺斜刺效果好。

■合谷穴——治疗病症——痛经，经闭合谷穴：属于阳明大肠经，在手背的第1.2掌骨之间，第2掌骨的桡侧大概中点的地方。

■太冲穴——治疗病症——急躁易怒，郁闷，火气大太冲穴：足厥阴肝经，在足背，第1、2跖骨结合之前的凹陷处。