它可以舒筋利节活血止痛,是缓解肩胛疼痛

时间:2024/9/26 11:24:48 来源:颈椎病_颈椎病的预防与诊疗 作者:佚名

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细数出现在办公室人群身上的慢性疼痛,除了常见的脖子痛、腰痛以外,还有一种疼痛也频繁出现,就是今天我们要说的肩胛疼痛。

肩胛骨就是肩膀处的骨骼,肩胛骨疼痛会造成肩部、颈部和胸骨等位置的疼痛,所以肩胛骨疼痛也是很让人烦恼的一件事情。引起肩胛骨疼痛的主要原因,就是长期的肩颈劳累造成的。所以平时的坐姿习惯都很重要。

那么当出现肩胛骨疼痛的话应该怎么办呢?下面小编就跟大家分享一个穴位,常常艾灸可以有效的缓解肩胛疼痛。下面我们一起来看看吧。

穴位释义

曲垣,经穴名。出《针灸甲乙经》。属手太阳小肠经。

“曲”,隐秘也。“垣”,矮墙也。曲垣名意指小肠经经气中的脾土尘埃在此沉降。本穴物质为秉风穴传来的风气,风气在运行至本穴的过程中是吸湿下行,至本穴后天部气态物中的脾土尘埃沉降地部,脾土物质堆积如丘,如矮墙之状,故名曲垣。

曲垣穴在哪里?

曲垣穴位于人体肩胛部,冈上窝内侧端,当臑俞与第2胸椎棘突连线的中点处。

文献怎么记载?

《针灸甲乙经》:肩胛周痹,曲垣主之。

《铜人腧穴针灸图经》:治肩膊拘急疼闷。

《针灸大成》:主肩痹热痛,气注肩胛,拘急痛闷。

穴位功能

曲垣穴主治肩胛部疼痛,拘挛,肩背疼痛,颈项强急,冈上肌腱炎,肩关节周围炎,肩胛痛,肩周炎,偏瘫,肩胛拘急痛闷,肩关节周围软组织疾病,呼吸困难等。

主要功效:治疗肩胛疼痛

肩胛疼痛是我们在日常生活中经常遇到的一个问题。引起肩胛疼痛的原因有很多,比如搬重物、外伤、受凉等因素;或是由于长期坐在电脑前工作,保持一个姿势,导致肩胛部肌肉出现劳损所致;或是由于颈椎病引起的疼痛。中医认为曲垣穴具有舒筋活络,祛风止痛的功效,尤其是对于各种原因引起的肩胛疼痛,有着非常不错的治疗效果。

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