不多花一分钱搞定颈椎病脖子酸疼头晕手麻

由于长时间对着电脑一动不动，下班后还喜欢低头玩手机，结果就让我20多岁的年纪，拥有了40多岁的颈椎！不是经常头晕手麻，就是脖子疼的直流眼泪！期间尝试了各种养护方法，才让这个颈椎病终于好转了！

所以今天特地把自己的养护方法总结了出来，希望能帮到还在被颈椎病困扰的朋友！

1、外贴膏药

颈椎最突出的症状就是会脖子疼了，这个也是我当时