颈椎病疼痛难忍,教您这样保护颈椎

伴随着年龄的增长，绝大多数人都会受到颈椎的困扰，在临床中颈椎的症状比较复杂多样。比如有颈背部的疼痛、手指的发麻、上肢和下肢乏力、行走起来比较困难，偶尔的时候还会有恶心、头晕，甚至还有看不清楚、心跳加快等一些常见的症状。

颈椎病如何治疗？

1、一旦患上了颈椎病，最应该做的就是去看骨科类的医生，找出病因和确定发病的部位，为进一步的治疗奠定基础。

2、紧接着就是要对症下药，只要药选对了，就会事半功倍。一些简单的西药，虽然疗效较好，可也是副作用非常大的，还会容易反复！

治疗颈椎病的几个疗法

1、拔罐疗法

治疗颈椎病的常用方法拔罐，它主要是靠负压引起了局部瘀血的缓解，因此患者就出现的肩痛、颈部疼痛等一些不适的症状。

2、牵引疗法

在临床中，也会使用牵引疗法来治疗颈椎病，对手臂、手指麻痛、和肩背、颈部的不适都有一定的疗效。

3、推拿和按摩疗法

目前治疗颈椎病的常见疗法之一，这两种方法只能暂时的起到缓解症状，有助于增强患者的血液的循环。

劲椎病如何护理

1、长时间的底头工作，颈后椎旁的肌肉会持续的紧张造成疲劳，颈椎关节也会受到劳损。因此伏案不能太长时间，最好是两小时后就休息一会，然后再变换下一个姿势或动作。

2、晚上睡觉时不适合枕高枕，这样会使颈椎弯曲，长此以往，就会增加颈椎的劳损。看书的时候要自然的低头对着书本，要是把书用支架斜放，头就要稍微的抬起，不可长时间的屈颈。