预防颈椎病选适合的枕头

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颈椎病是现代社会的常见病，40-50岁左右的人有25%患本病，60-70岁的发病率达到50%以上。因为病情容易反复，且会随着颈椎退变的加重及年龄的增长而进展，颈椎病已成为影响中老年人健康的主要疾病之一。

随着现代生活工作方式的改变，颈椎病年轻化、普遍化的趋势也越来越明显。如何用简单易行的方法预防颈椎病，成为很多人