吴汉卿教授教您自我锻炼ldquo三招

连年来，由于期间的进展，糊口节律放慢，手机电脑的遍及，屡屡俯首、伏案做事，经罕用电子产物等，颈椎病变引发的“手机颈”、“电脑颈”、“亚安康疾病”逐年呈高涨趋向，越来越趋年老化，严峻影响人类的安康。

那末怎么决断能否得了颈椎病，咱们又要怎么离开颈椎病呢？

走廊办公室一直俯首扣手机，感慨脖子不惬意。

永劫间用电脑，脖子不惬意。

葛优躺苏息，为甚么越躺越累？

就寝姿式错的，脖子落枕。

看看以上四个行为，你们糊口中始末过吗？

现恭请北京中医药大学特聘老手、首届南阳中医十台甫师、中医针法经方名家吴汉卿教导，为众人解说颈椎病何如小心，教您自我琢磨“三招”离开颈椎病。