颈椎病用艾灸缓解,多加一灸对症祛病

《灸疗歌》脊柱病，温肾脉。上大椎，下身柱。勤养护，梁不坏。

劲椎病多表现为头、颈、臂等疼痛或酸麻，还会伴有头晕等症状。很多患者的大椎穴附近还会出现“大包”，按压疼痛，颈椎出现侧弯，这些都是颈椎病的典型表现。我们首要选的穴位就是大椎穴和身柱穴，可以宣痹通络、活血行气、缓解疼痛。

大椎穴：位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用。

身柱穴：位于后正中线，第三胸椎棘突下凹陷处取穴。可以调节人的神经系统，可以防止神经衰弱，失眠症，头痛的发作，可以防止疲劳，促进肌体体力的恢复。灸身柱对小儿的胃肠道疾病，如消化不良，吐乳，泄泻，食欲不振等有防治作用。

如果颈椎病伴有头晕头痛不二建议加灸风池穴。

风池穴：位于颈部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。主治：头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。

如果颈椎病伴有上臂酸沉加灸后溪穴。

后溪穴：位于微握拳，第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。主治：头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证；耳聋，目赤；癫狂痫；疟疾。

如果颈椎病伴有颈部疼痛加灸天柱穴。

天柱穴：位于项部斜方肌起始部，天柱骨(颈椎骨)上端，支撑头颅，意示擎天之柱而名。主治：颈椎酸痛、睡扭了脖子（落枕）、五十肩、高血压、目眩、头痛、缓解眼睛疲劳等。

颈椎不是急性发作，建议做艾条悬灸，缓解疼痛；日常保健时，建议灸罐灸，长期坚持效果更好。每天一次，10次一疗程。

艾灸一向是慢攻出奇效，无论是养生保健，还是防治疾病都需要坚持。调理要有耐心，勿急于求成，灸从久，要有长久坚持下去的信心，这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健，更要持之以恒！