颈椎病头晕,一个穴位治好它

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头晕是很常见的症状，引起头晕的原因也有很多，今天我们就聊聊颈椎病引起的头晕。

头晕会严重影响个人的情绪，从而影响生活质量，如果有头晕的症状，一定要选对方法，选对方法很关键，有一个简单的方法，在家就能做，如果你对这个方法十分好奇的话，就赶紧往下看看吧！

今天我教您一个穴位，可以在工作学习的间隙来按一按，缓解您的不适症状。

这个穴位就是百会穴。百会穴在我们头顶正中线与两耳尖联线的交点处。我们可以用中指或者食指按压，用力由轻到重按揉20-30次。可以健脑宁神，益气固脱。

我们还可以用双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20-30次。可以提清脑明目，振奋精神。特别适合久坐工作的办公族和学生。

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