大家好,我是老狼,咱们接着讲接下来的事情。上次说到,颈椎病又找上我了。怎么办!依照上次的经验,依旧买了云南白药来贴(内心对它充满了信心)。正所谓,希望有多大,失望就有多大!贴了一片,两片,三片,贴完了,一点效果都没有!心里凉了半截,这跟上次情况完全不一样啊,以往的经验完全不起作用了。这个时候,说实话,心里有点慌了。然后,一顿猛操作就开始了:各种逛某度、某乎、某吧,疯狂寻找着所谓的良方。看到这里,是不是感觉很熟悉?不用怀疑,你现在所经历的,我一年前都经历过!
(这是当年呕心沥血搜索+收藏的)
治疗第一阶段:
方法一.颈椎操(左转、右转、上转、下转、斜45度左右转);
方法二.身体躺在床上或者沙发上,头伸出床外或者沙发外面,以头的自重让脖子自由的向下(朝地面),当然,你脸是朝着天上的哈,坚持10分钟左右;
方法三.身体靠墙面,脖子向下弯到底,向上收拢下巴,然后缓慢的往上抬头,同时保持下巴收缩状态,坚持一到两分钟左右。
当年看到这个方法的介绍,说是能稳固我们的颈椎,因为颈椎病就是颈椎病变,支撑头部的能力变弱嘛,所以要稳固颈椎嘛;
方法四,就是我老婆也帮我在网上买了膏药:
很熟悉吧,就是日本久光的。实践结果:方法一在做了一段时间后,因为还在不定时的网上搜答案嘛,就找到有文章说,颈椎操不能乱做!原因是颈椎病变之后,支撑能力变弱,导致它本身就变的不稳定,有的患者做颈椎操可能会让你本来就不稳固的颈椎变的更松散,也就会呈现出,病情非但没有好转,反而加重的迹象。
所以当时看了文章之后,就把颈椎操停掉了;方法二和方法三呢就一直在做,老婆帮忙买的膏药也贴完了,没啥效果,之后又买了一副来贴完之后,依旧没啥效果。那个时候,病情已经从脖子疼发展到后脑勺疼,然后接着又是脑门疼,脑袋顶上也疼!就是已经开始压迫神经了每天各种不舒服、难受啊,又酸又胀还僵硬,一只手就每天需要不停的放在脖子上面按、按、按。
治疗第二阶段:
没办法,看我这么难受,医院看看。然医院去看。那天,挂了个专家号,人不少。轮到我进去时,一看里面还有两个床位,一个助手医生正给人按着呢。专家医生是一个50多岁的老头,我坐下来,把我的情况一讲,医生就来了句:去,先去拍片。然后拿着单子,马不停蹄的去交钱、拍片,然后再回来拿给那医生看。病的不轻,也不重。
颈椎曲度变直,然后还有骨刺医生给了我两种方案(人性化服务啊):一:保守治疗,贴膏药+吃药(适合没有时间的上班狗);二:针灸按摩治疗,医院来,给你按摩针灸敷药(适合不差钱的二代。排在我前面的一位美女,听她跟医生聊,就是请了一个月的假,医院做治疗,估计是病情挺严重)对于我这样的上班狗,我很愉快的选了第一方案。然后又顺便跟医生提了下,我上面治疗第一阶段里的第二和第三个方法,医生摆了摆手说,那个不建议做,但是可以做做颈椎操。拿了药回来之后,我按着医生的嘱咐,吃药+贴膏药。治疗第一阶段里的第二和第三个方法呢,我也停掉了,但是,颈椎操,我也没有做。因为对于这个颈椎操,我是持保留意见的。不见得医生说错了,我反正是没去做,当然,这只是针对我个人的情况哈。(各位朋友也可以尝试去练练,说不定就会有很好的效果)过了半个月左右,药也吃完了,膏药也贴完了。依旧是没感觉出效果!说实话,这个时候,是非常沮丧的,前前后后折腾了两三个月了!相信各位朋友也有过这样的想法和阶段。但是,病痛一直在时刻提醒自己,行动起来,继续找方法,继续尝试治疗!也是,你想啊,不能因为一两个方法不行或者看了一两个医生没有效果,你就放弃治疗啊是吧,毕竟,人生还很长嘛,脖子也还很疼啊!
兄弟们。,会接着和大家分享第三阶段的治疗。上班狗,下班之后深夜码字,希望能给众多患者朋友一点建议或者启发,感谢各位观看!