颈椎病疼痛反复发作医生说注意这两个原因,

一、你的颈椎病是不是反复发作？你的颈椎病是不是好了一段时间，又容易复发？或者说你的颈椎病，刚做完的时候好了，然后过了多久，第二天又回来了，你是这样的吗？举个很简单的例子，你是一个颈椎病疼痛的患者，今天给你治疗好后，第二天如果你还是长期的低头，还是长时间不注意颈椎的保护，那么你这个颈椎肯定会复发这样最终的结果有可能就是手术，因为你的保守治疗，不好好保护颈椎的话，有一天终究会治疗不好的二、哪些原因会导致你颈椎病的复发？1.缺乏颈椎训练这里说的训练，并不是说你去锻炼，你可能误解了我的意思，我说缺乏训练，你以为就是说去多锻炼就行其实这里面说的训练，更多的是你自己颈椎深层肌肉的训练，为什么这样说呢？当你的颈椎治疗好了之后，你颈部深层的肌肉是没有力的，这个时候你一定要稳固你的颈椎，不然会很容易复发2.不要过多的吃药现在很多药物是属于松解肌肉的药，而这种药大多是通过大脑来调控的，这种药会导致你全身都无力当你出现这种情况的时候，最好的措施就是立即停药，药物并不是万能的，颈椎病这一块其实不吃药，也可以治好。3.不良的姿势这里不良的姿势，主要是指引起的颈椎病疼痛及复发的一个诱因中医保守治疗====可以喷一喷--厚璞堂通舒抑菌液，舒筋活络的功效。适用于颈、腰椎肩盘突出、颈、腰椎肩盘增生、各种骨质增生、乳腺增生及软组织增生、坐骨神经、跌打扭伤，各种无名的疼痛具有良好的效果。对颈,腰椎间盘久治不愈引起的各种瘫痪有良好的效果。2有效的锻炼最好的锻炼就是对颈椎最好的一个维护，我相信个人中，能有1-2个能坚持每天做的我就能得到很大的满足，你还在坚持吗？最好的锻炼形式就是活动颈椎做米子曹，再一个就是游泳或者跑步，第三条就是想要每天坚持八百步以上。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇