后脑勺疼痛,小编给大家分析一下几个不正确

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在生活里有些人经常会感觉到自己的后脑勺疼，除了后脑勺疼还会出现偏头痛或者太阳穴疼，尤其是后脑勺疼小编也很容易出现这种情况，并且这种疼痛会让人忍受不了。哪有那些方法能够缓解后脑勺疼？小编觉得后脑勺疼还是要先找出原因，才可以根据自己的情况来解决。接下来，小编告诉你后脑勺疼痛的几个因素，这很有可能是你平常后脑勺疼痛的原因哦，经常性后脑勺疼的人，记得看一下哦。

1.长时间保持一个姿势

现在大部分的白领因为长时间的保持一个姿势，很容易出现后脑勺疼，这是因为颈部的神经产生刺激所导致的后脑勺疼，从而在颈部神经的引导下很容易让后脑勺出现别的不适症状，如果疼痛的感觉是一阵一阵的，这边是颈部的神经产生刺激所产生的，医院去检查一下。

2.脑供血不足

平常的话脑供血不足也很容易产生后脑勺疼，解决这种情况所引起的后脑勺疼，可以在日常日生活中慢慢的调理过来。脑供血不足大部分是与身体的心脏功能有关系，平常多去进行运动一下，还有要多吃一些含铁丰富的食物，防止因为贫血从而致使大脑供血不足，平常还要经常休息，让自己养成一个好的生活方式。

3.睡姿不正确

很多人在睡觉的时候会有各种的睡姿，但往往有一些人的睡姿不正确，从而导致后脑勺疼。因为人体有一条分布在后枕部的神经，叫做枕神经。而枕神经很容易受到感染，然后会对一部分肌肉产生刺激，致使人的后脑勺出现疼痛，还有后脑勺上的风池穴也会出现疼痛感，小编建议如果感觉到疼痛了，医院就医，要不然会引起肿瘤或者颈椎病。

以上就是小编给大家介绍的有关后脑勺疼痛的3种原因，这3种原因会引发后脑勺疼痛，如果疼的医院尽早就医，你对于有效的防止后脑勺疼有什么好的意见与想法，快来跟大家一起来分享吧~~

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