在陵水颈椎痛怎么办教你一招,只要2分钟就

随着科技的进步，现代人有了手机电脑

随之而来的不仅是方便，而且还有病痛。

很多人因为低头玩手机，

和整天在办公室坐着办公而得上了颈椎病

现在有个动作，

仅仅两分钟就能舒缓你的颈椎痛

所有动作图中均有详细说明，照着做就是！

做完后你有没有感觉很舒服呢

要是觉得有用

可以分享给小伙伴们哦！

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