健康讲座上班族如何进行颈椎病的防治

4月21日，上海广为电器集团邀请到全国首家专注于颈腰椎健康养护的专业机构颈医卫创始人宁友博士来到集团总部，为广为员工带来一场高质量的颈椎健康讲座及义诊活动。

近年来，颈椎病的高发年龄越来越低龄化，在年轻群体中发展迅速。青少年和上班族患颈椎病的人数逐年增长，及时做好颈椎的养护尤为重要。

来，测试下有没有颈椎病↓

宁友博士以“让颈椎保持漂亮的曲度”为主题，向各位广为员工普及了颈椎病的相关防治知识。宁友博士提到，长期不当的姿势和习惯，加速了颈椎的损伤，导致颈椎过早老化，乃至病变，颈椎问题带来的影响并不限于颈部，如头晕头痛、四肢麻木无力、视物模糊、心慌胸闷、血压升高、大小便异常等颈源性并发症状也可能出现。

如果不定期进行颈部养护，很多由于颈部软组织及骨性结构衰老、病变而引起的一系列问题都会接踵而至。为了延缓颈椎的衰老，平时做好防护非常重要。

这才是上班族的正确坐姿↓

专业推拿

在现场，颈医卫的专业医生还进行了颈椎问题义诊活动，通过详尽的咨询和专业的体查，帮助到场的广为员工更加准确地了解自己颈椎的状态。同时，针对可能存在的问题，也教给大家一些实用的颈椎自我养护小方法，让大家在平日里，能够进行简单的自我保健。

颈医卫是由医院博士后团队创立，是全国首家专注于颈腰健康的专业机构，致力于颈腰椎健康咨询、评估，通过颈部诊察、养护、监测、跟踪一系列专业的流程，提供“精准的、可视化、可量化”个性定制方案，致力于成为颈腰椎健康领域的第一品牌。