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日期:2022/6/24 文章类别:  标签:颈椎病从枕头开

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日期:2021/12/25 文章类别:  标签:东省年成人高考开始报名了

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脊柱健康,从正确姿势开始
日期:2021/7/17 文章类别:  标签:柱健康,从正确姿势开

4月23日,世界读书日,今天有幸受邀至由中国科协科普部主办,人民网科普中国乐享健康承办的大型主题活动“阅享健康中国行”为现场及屏幕前的观众朋友提供“脊柱健康,从……【详细信息

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我们出生的时候,可以轻松啃到自己的脚趾头,可现在呢?身体僵硬,弯腰拾物都费劲,说明我们的“筋”已经缺乏弹性了,也就是中医专有的说法:“筋缩”。“筋缩”容易让人疲……【详细信息

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颈椎病预防从改变坐姿开始
日期:2017/12/1 文章类别:  标签:椎病预防从改变坐姿开

目前颈椎病、腰椎间盘突出症等退变性疾病的患者越来越多,而且有年轻化的趋势。这一现象与汽车、电脑、手机的普及,导致日常生活和工作中人们坐着的时间越来越长不无关系。……【详细信息

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