我想做些运动来避免颈椎病手术可以吗?性别:女年龄:

我想做些运动来避免颈椎病手术可以吗?

性别:女

年龄:36

患者提问:我想做些运动来避免颈椎病手术可以吗?

专家回答:

如果患有颈椎病,可以采用自我保健的疗法,工作中定时改变姿势,做颈部轻柔活动及上肢活动,有利于颈、肩肌肉驰张的调节和改善血循环,较为轻的颈椎病会得到改善,但颈椎病发展到一定程度,保守治疗无效,则只能采取手术治疗了