但每一种治疗方法均有其独特的操作作用和适

由于颈椎病的症状各异,一旦有了这方面的症状,一定要请专科医生帮助确诊,否则延误诊断,耽搁治疗

(1)从心理上:对疾病要有正确的认识,树立战胜疾病的信心,由于颈椎病病程比较长,病情常有反复,发作时症状可能比较重,影响日常生活和休息因此,一方面要消除恐惧悲观心理,另一方面要防止得过且过的心态,放弃积极治疗

(4)从治疗上:颈椎病的治疗方法有非手术治疗和手术治疗之分绝大多数病人经非手术治疗能够缓解症状甚至治愈不发但每一种治疗方法均有其独特的操作、作用和适应症,需要有专科医师指导,而且有一定的疗程切忌病急乱投医,朝三暮四,频繁更换治疗方法或多种方法杂乱并用,不但得不到治疗效果.反而加重病情一旦诊断明确,我们就要从多方面进行治疗

(3)从预防上:无论是睡眠、休息.还是学习工作,甚至日常一些动作,都要保持良好的习惯,时刻不忘颈椎的保护同时加强颈肌的锻炼

(2)从身体上:颈椎病急性发作期或初次发作的病人,要适当注意休息,病情严重者更要卧床休息2-3周所以颈椎病的间歇期和慢性期,应适当参加工作.不需长期休息但卧床时间不宜过长,以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化,阻碍颈椎病的恢复