提醒ldquo手机依赖症rdq

很多人的日常工作基本都需要用电脑完成，而手机又成为大家平常打发时间的工具，躺在床上会刷手机、走在路上会刷手机、甚至开车也会有人刷手机。

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这些除了会影响大家的出行安全，也会导致颈椎病。

市民王女士表示，平时用电脑比较多，回家后还会拿起手机来看，所以脖子会很僵硬，有时候连带的胳膊也难受。

爱心帮办从医生那了解到，近年来，颈椎病患者明显增加，与长期看手机、电脑等不良习惯有很大关系。

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医院骨科二病区副主任医师邵鹏表示，现在颈椎的发病率特别高，跟现代人生活习惯直接有很大关系，比如长期的伏案低头，还有长期低头玩手机。

另外，现在很多市民对颈椎疾病的危害了解不够，医生提醒颈椎病不容忽视，日常工作生活中要尽量避免长时间低头、不合理使用颈椎等行为。

邵医生说，颈椎病严重的会形成对脊髓的压迫，产生手脚麻木无力的症状，最严重的走路困难，精细动作做不了，甚至会出现大小便功能障碍。

所以一定要合理保护和预防，第一，要有正确合理的姿势；第二，要合理的锻炼和休息，做一些颈椎保健操。

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最后我们也呼吁大家：可以放下手机，离开电脑，走出户外多跟家人朋友互动游玩！

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