专家说丨第53期
专家说：
倒着走并不能治疗颈椎病。
从国内外文献来看，目前都没有有效证据证明倒着走能治疗颈椎病。
倒走能够做到的只是增强肌力、提高平衡水平，对于膝关节疾病的康复，预防前交叉韧带损伤有好处，但并不能治疗颈椎病。
倒走可以，注意安全哦
—END—欢迎转发朋友圈
专家说丨第53期
专家说：
倒着走并不能治疗颈椎病。
从国内外文献来看，目前都没有有效证据证明倒着走能治疗颈椎病。
倒走能够做到的只是增强肌力、提高平衡水平，对于膝关节疾病的康复，预防前交叉韧带损伤有好处，但并不能治疗颈椎病。
倒走可以，注意安全哦
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