李国民1个月缓解头昏,他是如何做到的

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李国民：1个月缓解头昏，他是如何做到的？

做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第篇原创文章。

昨天和微友交流时，一个很久没有给我反馈的学员，把他目前的情况发给我了

这个患者他主要是头昏，迷迷糊糊，做不了什么事，比较年轻30多岁

经过系统的调理，1个月左右时间，他的头昏开始好转，昨天和他交流的时候

他告诉我现在没有什么不舒服，就是腰椎有时候会有疼痛，其他的都还比较好

现在他可以自由的外出，找了一份不错的工作，生活的也很惬意

他2年前是来找过我评估的，当时他的问题主要就是考虑2个方面

1、交感神经问题

因为他的这种头昏，持续了将近有几年时间，基本上都不敢一个人出门

而且几乎是24小时发作，没有缓解的时候，他自己也是比较担心，毕竟这么年轻，上有老下有小

所以当时首先给他评估的交感神经，评估完他的情况确实是符合的

2、大脑代谢问题

因为他的神经是比较衰弱的，只要动一下就觉不舒服

给他评估的时候，他也不能完全配合完成，都是分开还几次才能做完

尤其是评估前庭功能的时候，他明显感觉到很疲劳，眼睛都睁不开

所以这个方面的调整是重点，有配合营养物质，也有训练

1、先打基础

当他存在这么多的不舒服的时候，什么治疗做下去都会让他不舒服

这个时候，首先应该做的是基础的训练，因为你的身体神经已经非常的衰弱了

如果再给你大强度的治疗，比如针灸一下半小时，这种你基本上是不能耐受的

即使你能耐受，你也不能起到很好的效果，神经衰弱只会然你的情况更加的糟糕

所以，我给他的训练是呼吸训练、手指训练，这个基础的训练，一直训练，一直到现在

2、逐步增加训练

当他能够耐受的时候，我逐步增加了他的训练方向

包括视觉的追踪训练，眼球训练等等，刚开始做这个的时候

一做，他就会出现流泪的情况，很难坚持下去，所以当他耐受的时候，就给了他这个训练

3、调整饮食

在他开始训练的时候，调整他的饮食，因为他的头昏基本上是24小时

那么这个有2个因素影响最大，一个是你吸收的原料，一个是你基础的胃肠功能

所以饮食上面，直接减少大米面食的量，他基本上现在很少吃了，因为含有麸质的食物是容易让你的头昏反复发作的，可以用玉米、紫薯、黄瓜等含膳食纤维比较多的食物代替

胃肠功能方面，他的免疫这块也是低下的，我让他补充维生素D3，同时多食用不饱和脂肪酸的油类，比如亚麻籽油

4、调节交感神经

交感神经的调节是非常关键的一环，除了前面的锻炼

需要补充膳食营养剂植物硒，他应该是服用了有3个月左右

后期他配合了漱喉咙、漱口等训练，既有锻炼又有口服，同时达到效果

5、改善大脑代谢

当他做到前面的时候，此时才能来改善他的大脑代谢

因为你的交感神经好了，你的胃肠功能好了，那么你的基础打好了

这样开始治疗，就能事半功倍，直接让他补充了镁元素，同时让他做了眼球垂直训练

这样一来，从他的开始，到最后的结束，他的治疗效果都是能够预期到的

自然很快他的头昏就好转了

你的头昏是这样治疗的吗？

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