ldquo手机依赖症rdquo小

很多人的日常工作基本都需要用电脑完成，而手机又成为大家平常打发时间的工具，躺在床上会刷手机、走在路上会刷手机、甚至开车也会有人刷手机。

这些除了会影响大家的出行安全，也会导致颈椎病。

近年来，颈椎病患者明显增加，与长期看手机、电脑等不良习惯有很大关系。颈椎病严重的会形成对脊髓的压迫，产生手脚麻木无力的症状，最严重的走路困难，精细动作做不了，甚至会出现大小便功能障碍。所以一定要合理保护和预防，第一，要有正确合理的姿势；第二，要合理的锻炼和休息，做一些颈椎保健操。

最后我们也呼吁大家：可以放下手机，离开电脑，走出户外多跟家人朋友互动游玩！

别光看，

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