颈椎病愈加年轻化低头或仰头都别超半小时
随着智能手机的普及，“低头族”越来越常见，颈椎病这个往日的老年病开始“喜欢”上了年轻人。颈椎病前期可能只是颈椎不舒服而已，但还是会引起头晕、耳鸣等症状。医生提醒，低头或仰头最好不要超过半小时，睡觉时枕头也不能过硬、过高。
颈椎病五个信号
①头颈部、肩背部或手臂有时感到酸痛，颈脖感到僵硬，扭转活动受限。
②出现下肢无力，两脚麻木。
③颈痛和颈部发僵。
④发作性眩晕，复[伤心]视伴有眼震。伴随恶心、呕吐、耳鸣或听力下降。
⑤头晕、头痛、睡眠差、记忆力减退、注意力不易集中。
小E争当红领巾，医院，整理了这份[治疗脊椎病名医推荐]。
杭州治疗脊椎最好的十位医生（↓↓↓）
排名不分先后
1.陈维善
医院：浙二院医
科室：骨科
职称：主任医师/博士生导师
出诊时间：星期四上午
专家介绍：从事骨科临床工作30年，脊柱外科专业，是省内为数不多的第一代专业脊柱外科医师。为近八千例脊柱疾病患者主刀手术，具有丰富的临床实践经验。尤其擅长颈椎病，腰椎间盘突出，脊柱骨折截瘫，脊柱驼背畸形和脊柱结核等的手术治疗。
2.吴琼华
医院：浙二院医
科室：骨科
职称：主任医生
出诊时间：星期三全天
专家介绍：擅长脊柱疾病（颈腰椎退行性疾病如椎间盘突出、椎管狭窄；腰椎滑脱；脊柱炎症如结核、化脓性炎症；脊柱脊髓损伤；脊柱畸形如侧凸、后凸等）。
3.方剑乔
医院：医院
科室：针灸科
职称：主任医生
出诊时间：周二上午，周四、六下午
??专家介绍??：浙江省名中医，全国名老中医药专家工作室专家；浙江中医药大学副校长，留日医学博士，博士生导师，中国针灸学会副会长，卫生部和浙江省有突出贡献的中青年专家，曾赴美国、日本巴西等国讲学和工作。在针灸镇痛、针药结合治疗风湿病和中医调理方面有较高造诣。
4.蔡明华
医院：医院
科室：针灸科
职称：副主任医师
出诊时间：周一下午，周三下午，周五下午
专家介绍：长期从事针灸临床及教学工作，擅长用针灸中药手法正骨、治疗骨、关节疾病，尤其对关节肿痛，积液采用外治法治疗具有独特疗效，并对颈椎病，腰间盘突出症，骨质增生等脊柱疾病作了较为详尽的研究，主持及参加厅局级课题十余项，发表论文二十余篇，曾获省医药科学进步优秀奖。
5.赵凯
医院：医院
科室：骨伤科
职称：主任医师
出诊时间：周一上午，周五上午
专家介绍：擅长颈、胸、腰椎、关节骨折治疗；颈腰腿痛、脊柱退行性病变，颈椎病、脊柱滑脱、椎间盘突出、脊柱结核和肿瘤治疗。脊柱侧弯矫形、关节运动损伤、关节退变的指、肘、膝、髋关节置换手术。
6.潘子毅
医院：医院
科室：骨伤科
职称：主任医师
出诊时间：周一上午，周三上午，周五上午
专家介绍：从事骨伤科临床教学四十多年，临床经验丰富、技术娴熟。善治脊椎病、关节病，尤其擅长治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、椎体滑移、腰椎管狭窄症、股骨头坏死、老年骨性关节炎、强直性脊椎炎、类风湿关节炎及骨质疏松症等骨伤科疑难病症。
7.卢笛
医院：医院
科室：骨外科
职称：副主任医师
出诊时间：周一上午，周二下午
专家介绍：尤为擅长各型颈椎病（脊髓型除外）、肩周炎、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、腰椎手术后遗症、各类顽固性肩肘腕膝踝的关节疼痛。
8.章煜铭
医院：医院
科室：骨伤科
职称：主任医师
出诊时间：周一全天，周四上午
专家介绍：中国特效医术委员会委员，浙江省中医骨伤科学会副主委。对颈椎病、肩周炎、腰腿痛、退行性骨关节炎、骨质疏松症、骨折、骨病等治疗有丰富的经验。
9.方向前
医院：医院
科室：骨科
职称：主任医师
出诊时间：周三全天，周四上午
专家介绍：从事骨科临床、教学和科研工作近20年，奠定了扎实的基本功，积累了丰富的临床经验。颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、脊柱肿瘤、脊柱骨折、骨质疏松性骨折等脊柱病变的诊治，尤其是在脊柱各类微创治疗及手术微创化改良。
10.黄亚增
医院：医院
科室：骨科
职称：副主任医师
出诊时间：周二上午
专家介绍：擅长颈椎病、腰突症、腰椎滑移、腰椎管狭窄等脊柱疾病的系统治疗和脊柱四肢骨折、血管神经损伤、周围神经卡压、软组织缺损皮瓣转移等疾病的手术治疗；熟练掌握关节置换术治疗各关节骨关节炎、股骨头坏死等疾病和关节镜下膝关节交叉韧带断裂、半月板损伤等疾病的微创修复手术治疗。
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