颈椎病三年反复发作学会ldquo陈

你是否有在工作中总是出现头痛乏力，脖子僵硬的问题，是否还伴随着严重的咳嗽或者是眼冒金星，别再认为那只是简简单单的感冒了，有时候你会发现，颈椎病竟然已经“盯上”你了。

颈椎病常见的症状有：

1、常伴有头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。

2、一侧肩背部沉重感，上肢无力，手指麻木，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。

3、有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。

得了颈椎病怎么办？

使用前须知：此方为搜集于民间的偏方，因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，切不可私自盲目使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

陈醋+麦麸对颈椎问题有“特效”：

准备材料：半斤麦麸、一斤陈醋。

使用方法：将麦麸配合陈醋进行混合搅拌，直到呈现粘稠状即可；接着将搅拌好的麦麸炒热半个小时，然后将炒好的麦麸扎好口袋放置到颈椎处，敷凉之后可以反复使用。每两个小时敷一次，一次敷20~30分钟便可，坚持使用一周之后，颈椎疼痛伴随的腰腿肩疼痛都会有所减轻！

免责声明：以上方法因人而异，一定要在专业的指导下使用，切不可私自使用，也不可代替药物使用，否则后果自负！

你还在为你的颈椎疼痛、头晕手麻久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？

你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了，颈椎仍然疼痛难忍？

颈椎病患者在生活中注意这几个方面：

1、避免长久低头：不要长时间低头看手机，如因工作需长期低头伏案，最好每４０～５０分钟适度进行抬头训练，变换姿势。

2、注意保持端正的姿势：注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，要保持脊柱的正直。

3、选择适合的枕头：适合的枕头可以有效防止脖子的落枕，落枕是一种对颈椎的外在损伤。枕头不要选太高也不要太低，建议选择中间低、两端高呈元宝形的枕头，对颈椎有良好的支撑作用。

如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议，希望对你有所帮助，也祝你早日康复。。

咨询，祝你早日摆脱骨病的困扰。

说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？

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