一简单动作,竟然治好了颈椎病赶快收藏

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来源：脉脉养生

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专家献招，一招治疗颈椎病！

方法：

站直，双脚与肩同宽，脚尖指向正前方；

双手手指弯曲，大拇指指向下方；

将手放到太阳穴，双肩展开，双肘内向合拢。

这个方法一天做两次，每次三组，每组10下。当两个手肘能并拢到一起的时候就好了。

这么好的方法，不要私藏哦，和朋友们一起学学看吧~

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