颈椎病的预防和养护北桃健康小课堂开课

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通过科学饮食和健康生活，为家人带来身体健康和精神健康，让每个蓝城小镇都变成“90小镇”，即小镇家人平均寿命达到90岁。

——宋卫平

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长时间低头弯腰工作、喜欢翘二郎腿、喜欢对着空调吹、缺乏运动……这些诱发颈椎病的习惯，你都有吗？颈椎由七个椎体组成，每个椎体由椎间盘连接，起活动关节减震的作用，颈椎病发病率则随着年龄的增加而显著提高。

▲图源摄图网

据年的数据统计，中国颈椎病患者高达2亿人。其中，40~50岁的发病率为20％，60岁以上者达50％，而70岁以上则更高。此外，目前发病年龄正趋于年轻化，近年来有调查显示我国青少年颈椎病的发病率呈逐年上升趋势。

▲图源摄图网

那么，如何预防颈椎病？如何在日常生活中养护我们的颈椎？

健康是生活服务的核心。8月8日，北桃健康小课堂将特邀自然疗法专家田东生医生线上教授颈椎病预防和养护小知识，为家人健康护航。

活动时间

8月8日15:00-17:00

直播渠道

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健康小课堂

嘉宾介绍

自然疗法专家——田东生中华中医药学会会员国家卫生人才康复理疗师浮痧道养生创始人道家养生会员居士自然医学蜂针疗法专家国家高级推拿师健康管理师从业23年之久，擅长无创静脉曲张治疗、柔式推拿、九宫脏腑点穴、易经诊断、浮痧道疗法、道家雷火关节养护等，对各种慢性病、腰腿痛、颈椎病、头痛失眠、胃肠功能低下、脚冰凉等有显著疗效。北桃健康小课堂即将开课专家线上亲自教授颈椎病的预防和养护请家人准时