颈椎病
什么叫颈椎病
颈椎病（cervicalspondylosis)也称为颈椎综合征，指由于颈部的骨胳、椎间盘、韧带的退行性变而累及邻近的脊髓、神经根、血管及软组织，并由此引发的一组症状。现在的发病率越来越高，并且有越来越年轻化的趋势。颈椎病的发生多于不良姿势有关。因为长时间玩电脑游戏，保持低头，头前伸的姿势，导致肌肉的劳损，进而发生骨质增生。好发部位通常在于颈部的下颈段。我们来看看颈椎的解剖结构吧
颈椎有7个颈椎，但是只有6个椎间盘，其中寰椎没有。有8对颈神经。
7颈6椎8神经
造成颈椎病的病因有哪些
退行性的因素骨质增生颈部外伤软组织的慢性劳损颈椎的椎管狭窄颈椎病的类型
有6种
神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食道型颈椎病及混合型颈椎病。颈椎病以神经根型颈椎病最常见，发病率最高
颈椎的特殊体征检查
头部压顶试验(椎间孔压缩试验)
牵拉试验又称为引颈试验
颈部活动试验
椎动脉扭曲试验
臂丛神经牵拉试验
颈丛神经牵拉试验
直臂抬高试验
低头屈颈试验
颈椎的一般检查
先观察，视诊。观察姿势和活动的情况基本评估。活动度，疼痛反应，颈椎病的类型辅助检查。CT,提示颈椎椎管、神经根部狭窄，椎间盘突出，脊神经受压MRI，提示脊髓，椎间盘病变康复治疗
首先
我们要保持良好的身体姿势
积极纠正不良姿势，进行正确的姿势训练。
关节松动术
利用关节的生理活动和附属运动来完成
针对性强，见效快，病人也容易接受
侧屈摆动
增加颈椎侧屈的活动范围
旋转摆动
增加颈椎的旋转
物理治疗
中频脉冲电治疗，低频脉冲电治疗可以放松肌肉，改善患者的症状。
运动治疗
颈椎活动范围训练
坐位或者站立位，放松颈部。然后前屈，后伸，侧屈以及旋转颈部，每个方向动作重复5次，半个小时为一组。
颈部屈肌群训练
坐位或者站立位，向后收下颌，头后部的肌肉被拉伸，保持5-10秒，重复3-5次。
传统康复
针灸治疗：主要有针刺治疗，艾灸治疗，电针治疗等等。
医院特色针灸对于颈椎病也有良好的治疗效果
颈椎病的预防
医疗体操和颈部肌群锻炼避免长期不良工作姿势避免长期不良休息姿势(颈部应放置在生理状态下休息)避免颈部外伤避免风寒、潮湿枕头的选用想要一个健康的颈椎，关键就在于保养。我们的脊柱从20岁左右就开始退化，注意保养，科学用枕头，保持锻炼，避免不良习惯，有助于预防颈椎病。
-----END-----
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
当前时间： 
E-Mail: