现今社会，很多人或多或少都有点颈椎问题，颈椎病已经不在是老年人的专利了，好多年轻人因为工作或习惯已悄悄的患上了这种骨病，但很多人并不重视，也不了解颈椎病。那么颈椎病对我们身体都有哪些危害呢？有哪些方法可以缓解及改善呢？
颈椎病的形成，主要与虚、寒、痰、瘀有关：
1、虚——颈部劳损为前提
颈部劳损导致瘀滞，筋脉失养，即而导致正气不足。
2、寒——寒性收引为外因
寒邪首先侵袭我们的头颈、背部，当有寒邪侵袭，受了风寒，就会觉得脖子发硬、疼痛、怕冷，这是因为寒性收引。
3、痰、瘀——湿邪停留为内因
在没有受寒的外因下，颈椎出现僵硬，多属于湿邪停留于颈部所致。湿邪为患，往往夹痰、夹瘀，导致病情复杂难愈。
颈椎病容易引起的几大症状：
1、头、颈、肩膀时常有疼痛感觉，并伴有相应的压痛感。
2、清晨起床后，感觉颈部僵硬或抬头困难。每天下班后感觉颈部肌肉疲劳。
3、有时头部突然感觉眩晕，一般持续时间较短，数秒至数分钟即消失。头部转动时发生奇怪的声响。
4、视物模糊、瞳孔散大、眼窝胀痛、眼睛干涩、眼冒金星等症状。下肢沉重、步态不稳。
5、上肢莫名其妙地感到发麻、疼痛、无力，有时指尖的感觉更明显。
如何调理颈椎病？
使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，否则后果自负，祝大家早日康复！
花椒+陈醋
材料：花椒60克，当归30克、白芷30克，陈醋毫升。
使用方法：将这三种材料捣碎装入瓷罐中，用陈醋浸泡5天，然后用纱布浸湿擦拭脖子疼痛处，用热水袋加热20分钟，每天2次。可以通筋骨、消肿缓痛。
免责声明：以上方法因人而异，一定要在专业的指导下使用，切不可私自使用，也不可代替药物使用！
你还在为你的颈椎疼痛久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？
你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍？
保守
膏药是祖国医学的瑰宝，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。
采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种黑膏药有着行气活血，消瘀散结的作用。外敷在膝盖疼痛部位，通过透皮吸收，对一些骨病的恢复达到一个理想的结果。能够帮助缓解大部分的骨病问题，而且现在也被广大患者逐渐认可。
经常做以下三个动作，可以预防颈椎病
1、双手托天
手肩往上拔，停5秒。
2、米字操
头部随目光斜上斜下和上下左右移动，全套动作类似完成一个“米”字的书写。
3、十点十分操
身体挺直站立，收下颌并挺胸收腹。双手侧平举，像在钟表中时针、分针在9点15分的位置。
双手从侧平举（9点15分）举到10点10分处，反复练，以感到颈部肌肉酸胀为宜。
如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议。
咨询，祝你早日摆脱骨病的困扰。
说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？再三嘱咐，一定要在专业的指导下使用以上方法。如果实在不知道也可以像其他人一样，
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