疫情过后,颈椎病太遭罪,运动康复有办法

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为了避免人员聚集带来的病毒感染风险，普通百姓基本都开启了“冬眠”模式。对于很多年轻人来说，这样的生活可能刚开始会觉得过的很“爽”，可以呆在家里过着衣来伸手，饭来张口的生活。不过这样的日子过久了，颠倒黑白地低头滑手机看剧，失眠、视力模糊、颈痛、手麻等开始影响着年轻一代蜗居的负面影响悄然而至。近期，无论是骨科门诊还是运动康复门诊都接诊了大量的颈椎病年轻患者。如何消除症状，恢复正常的生活是我们运动康复人的使命所在。近年来，我中心在颈椎病治疗方面积累了丰富的临床经验，已经形成了正骨、牵引、中药、针灸为一体的诊疗模式。今天小编给大家提供一套颈椎拉伸动作，希望大家收益。

如果通过积极的锻炼、牵伸，上述症状仍未得到改善，你可以选择我院的运动康复中心就诊。