颈椎病是我们常见的疾病

多食含蛋白质类食物,猪肉、猪肉、豆制品等有丰富的蛋白质

多食维生素c、e等食物,比较常见有:马铃薯、卷心菜、甜柿子、大豆、杏仁等

多食含维生素b类食物,像鱼类、鸡蛋、肝脏等都是含维生素b比较多的食物

小编寄语食疗颈椎突出的见解?大家听了以上小编的介绍以后你对颈椎病了解一些了吧,所以我们建议大家到正规的医院接受检查哦,小编在此祝愿大家早日康复哦!

多食含有钙类物质,骨骼主要是由钙组成的,还有缓解疼痛的效果,如果钙缺乏了,后果可想而知含钙的食物有:鱼、奶制品、绿色蔬菜等

颈椎病是我们常见的疾病,颈椎病原本多发生于老年人,但是由于现在很多年轻人的工作需要长时间保持固定姿势,如长时间低头工作,再加上不正确的坐立姿西安颈椎病最好的医院势,使得很多年轻人也患上了颈椎病那么食疗颈椎突出的见解