为了普及颈椎病的预防知识,使中老年人掌握正确的颈椎病保健方法。8月10日下午,医院医生到凤林龙凤社区活动室为社区居民带来了一场颈椎病防治的专题讲座。
讲座中,为了让居民能够科学地预防颈椎病,中医院医生介绍了作息、运动、饮食等各方面的预防措施,医生从颈椎病的认识到怎样防治娓娓道来,并告诉大家颈椎病并不可怕,绝大多数可以通过非手术疗法得到缓解和治愈。还建议居民在平时的工作和生活中,一定要注意自己的坐姿和坐的时间长短,做一些适当的运动,形成一个良好的生活习惯。
讲座结束后,中医院医生还针对居民提出的问题进行了现场答疑解惑。并告诉居民以后每周五都会过来为社区居民进行健康讲座,提升居民的健康意识,通过科学的方式来预防疾病的发生。
凤林龙凤社区
年8月10日
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