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由于长期的低头工作，我和我身边很多朋友都形成了严重的颈椎职业病！我们不到30岁啊，却要承受着失眠、晕眩、肩周疼痛的折磨，根本无法全力工作，可我们还在本应该拼搏的阶段啊！据说，如果治疗不好，中老年后将面临致瘫的结果，而且可能是高位截瘫！
首先，我们先了解一下颈椎的构造：最重要的就是颈椎包绕这的脊髓，起传导作用的神经根，和控制头部运动的肌肉群：
其次，我们来看一下颈椎所起的作用：总体来说就是向上支撑头颅，向下连接后背腰腹。
1、支架作用。其中，第一颈椎与头颅的枕骨相连接，与下面几节一起支撑着头部和后背，简单的说，颈椎需要支撑整个头部的重量；
2、保护脊髓神经、血管。颈椎椎体相互连接，之间构成的神经、椎动脉血管和脊髓的通道。也就是说大脑通过脊髓将命令传导到身体的各个部位。当脊髓受损就会造成瘫痪；而椎动脉则控制着人体的血液循环，当椎动脉受损会造成供血不足；
3、运动杠杆作用。颈椎最上面两节，以及四周布满了的肌肉群，是颈部活动的枢纽，帮助颈部屈伸和旋转，完成点头、仰头、左右转头的动作。
再次，我们来看看颈椎受损由轻到重的过程：
1、正常的颈椎是如图呈现S型，此时颈椎内部的脊髓两边的神经根四周的肌肉群都是完整无损的。
2、当伏案工作或者低头学习的时候，头部将重量传递到了颈椎，根据数据资料统计表明：人脑平均重量为5公斤，当颈椎弯曲呈15度时，颈椎承受的重量为12公斤，呈30度角时，为18公斤，当呈60度时候，颈椎要承受27公斤的重量，相当于一名7岁孩子的重量。由于颈椎承受重量的突然加重，就会导致四周的肌肉变形，颈椎会出现酸痛的症状，这是颈椎四周被压迫而释放出的感觉，而颈椎酸胀就是颈椎病的早期情况；
3、当长时间的伏案工作低头学习，就会使得原本正常的背部肌肉出现松弛，这时候肌肉对颈椎活动的控制力就会下降，就会出现颈椎活动不顺畅，比如不能抬头，转头扭头不顺畅。当肌肉松弛后，很难再恢复到原来的状况，如图所示：
4、当你在颈椎出现酸痛的情况下依然没有重视，继续长时间的伏案学习工作，颈椎就会出现了严重的变形，最为常见的就是原本是S型的颈椎变直了：
变直的颈椎刚开始表现出来的症状是酸痛，运动不灵活，无法仰头等，但是危害是很大的。举一个例子，当你驾车时候受到撞击，正常的颈椎会起到保护的作用，起到缓冲的作用，泄去受到的冲击力，保护头部安全
但是变直的颈椎无法甩动，受到向前的作用力时，在惯性的作用下，会造成颈椎断裂；
5、当颈椎在变直的时候依然没有重视，没有有效的矫正，就会忘更严重的方向发展。颈椎有七个小椎体构成的，小椎体之间有红色的椎间盘，在椎体与椎体之间有接触的小关节，就如这个弯管，
当颈椎直立之后，肩盘开始推出，往一侧突出，压到神经根上了，神经分布在各个地方，手会出现麻木。
由于颈椎四周分布着神经，肩盘开始推出时，往一侧突出，压到神经根上了，神经分布在各个地方，手会出现麻木，手麻胳膊麻，放电样痛——神经根型颈椎病，这是最常见的。当往前凸出的时候，就会压迫到食道，造成吞咽困难。
6、当出现手臂麻木放电样痛，或者吞咽困难疼痛的时候，依然没有引起重视，颈椎病就会开始出现恶化了，其主要表现的就是四肢无力，提不起东西，典型的特征就是，当提东西的时候，经常性无法控制的掉落。
这是由于脊柱撑起头部，起的是承重的作用，其实保护的是脊髓，我们所有的命令都是从脊髓传到神经根神经根，所有的感觉汇集到脊髓再传到大脑。颈椎保护的是神经，最里面的就是脊髓神经，发出很多的神经根，神经主要用于控制肌肉，肌肉有支撑脊柱的作用。
脊髓是跟脑组织相连的，脊髓向高速公路传导一样，神经根就像一些支线，所有的脊柱就包绕这脊髓，韧带和肌肉也保护脊髓，当脊髓受压的时候，传导就出现了问题，导致肌肉控制出现问题，就无力了。
7、颈椎严重的结果就是高位截瘫：
当肩盘受压的时候脊髓就会变形，传导就会出现障碍，肌肉力量下降，严重的就是颈椎往下都不能动了，就是高位截瘫。
这就是脊椎从从完好到严重损坏的过程，一般都要经历：
以上所说的症状，只是一般性性症状，而颈椎病由于其结构的复杂性，通常会各种各样的并发症，诸如头晕、呕吐恶心、失眠、晕厥、走路不稳等等症状。
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