颈椎病患者应该吃什么？

可益气,散寒,通络

.网健康导读:颈椎病患者应该吃什么,颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称;是一种以退行性病理改变为基础的疾患多发于劳动者和中年人群,下面看下颈椎病患者应该吃什么?

颈椎病患者应该吃什么?

1、川芎白芷炖鱼头

川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼头一起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟佐餐食用,每日1次可祛风散寒,活血通络

2、天麻炖鱼头

天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可可补益肝肾,祛风通络适用于颈动脉型颈椎病

3、葛根煲猪脊骨

葛根30克,猪脊骨500克葛根去皮切片,猪脊骨切段,共放锅内加清水适量煲汤饮汤食肉,常用有效可益气养阴,舒筋活络适用于神经根型颈椎病

4、桑枝煲鸡

老桑枝60克,母鸡1只(约1 000克),食盐少许鸡洗净,切块,与老桑枝同放锅内,加适量水煲汤,调味,饮汤食鸡肉可补肾精,通经络适用于神经根型颈椎病

5、生姜粥

粳米50克,生姜5片,连须葱数根,米醋适量生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋,佐餐服食,可祛风散寒,适用于太阳经腧不利型颈椎病

6、川乌粥

生川乌12克,香米50克,慢火熬熟,下姜汁1茶匙,蜂蜜3大匙,搅匀,空腹啜服,可散寒通痹,适用于经络痹阻型颈椎病

7、杭芍桃仁粥

杭白芍20克,桃仁15克,粳米60克先将白芍水煎取液500毫升,再把桃仁洗净捣烂如泥,加水研汁去渣,二汁液同粳米煮熟饮此粥可活血,养血,通络,适用于气滞血瘀型颈椎病

8、葛根五加粥

葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克所有原料洗净,葛根切碎,刺五加先煎取汁,与余料同放锅中,加水适量武火煮沸,文火熬成粥,加冰糖适量,调味食用可祛风,除湿,止痛适用于风寒湿痹阻型颈椎病

9、木瓜陈皮粥

木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克,粳米50克将原料洗净,木瓜、陈皮、丝瓜络先煎,去渣取汁,加入川贝母(切碎),加冰糖适量即成可化痰,除湿,通络适用于痰湿阻络型颈椎病

10、参芪龙眼粥

党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子各20克,粳米50克将原料洗净,党参、黄芪切碎先煎取汁,加水适量煮沸,加入桂圆肉、枸杞子及粳米,文火煮成粥,加适量白糖即可可补气养血适用于气血亏虚型颈椎病

11、参枣粥

人参3克,粳米50克,大枣15克将人参粉碎成细粉,米、枣洗净后入锅,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥,再调入人参粉及白糖适量可补益气血适用于气血亏虚型颈椎病

12、薏米赤豆汤

薏米、赤豆各50克,山药15克,梨(去皮)200克将所有原料洗净,加水适量,武火煮沸后文火煎,加冰糖适量即可可化痰除湿适用于痰湿阻络型颈椎病

13、姜葱羊肉汤

羊肉100克,大葱30克,生姜15克,大枣5枚,红醋30克所有原料加水适量,做汤1碗,日食1次适用于经络痹阻型颈椎病

.网.总结:颈椎病患者应该吃什么?看了以上介绍你对颈椎病患者应该吃什么?有了了解吧!专家说,在生活中要注意预防颈椎病,注意不良生活习惯,如有身体不适,请立即去医院就诊,以免耽误病情!