炒盐热敷颈部缓解颈椎病症状

颈椎病患者主要表现为颈肩酸痛、上肢无力、手指发麻、头晕头痛、肌肉萎缩，严重出现双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。生活中有很多措施可以缓解颈椎病的症状，炒盐热敷是其中一种方法。

应该首先准备一个20×40cm左右大小的布口袋，将洗干净的锅中放入适量的盐，炒热之后加入适量的红花、花椒等中药，最后把炒热的盐装进准备好的口袋中，用绳子系紧袋口。颈椎病患者躺着床上，待口袋温度适合时放于颈椎处，注意不要烫伤皮肤。每天坚持3-5次，另外配合跑步、颈椎保健操等锻炼方法，日久会有明显缓解颈椎病症状的效果。

炒盐热敷颈部是一个简单易行缓解症状的方法，在家庭中经常用到，盐性味微辛，辛人肺，成人肾，有补肾强骨、温经通络之功效，炒盐中的红花性味辛温，归肝、肾二经，具有活血祛瘀、温经止痛之功效，花椒性味辛温，归脾、胃、肾三经，外用有温经散寒、通络止痛之功效，将三者放入口袋中热敷于颈部可以起到缓解颈部疼痛和酸胀的作用。

颈椎病的自我治疗方法

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